Le CBD suscite un intérêt croissant et se décline sous de nombreuses formes : huiles, gélules, e-liquides et même cigarettes. Présentées comme une alternative plus « naturelle », les cigarettes au CBD séduisent de plus en plus d’adeptes. Pourtant, derrière leur image relaxante, elles posent de réels problèmes de santé et d’addiction. Voici un tour d’horizon sur les éventuels effets des cigarettes au CBD.
Qu’est-ce qu’une cigarette au CBD ?
Une cigarette au CBD est un produit destiné à l’inhalation qui contient des fleurs de chanvre riches en cannabidiol (CBD), une molécule non psychotrope issue du cannabis. Contrairement au THC, le CBD n’entraîne pas d’effet euphorisant ou « planant ». Ces cigarettes sont généralement fabriquées à partir de chanvre industriel légalement cultivé, dont la teneur en THC est très faible (souvent inférieure à 0,2 % en Europe).
Sur le plan pratique, elles ressemblent à des cigarettes classiques ou à des rouleaux de tabac. Toutefois, elles contiennent du chanvre effrité et parfois un mélange d’herbes aromatiques pour améliorer le goût. Certaines versions incluent du tabac, d’autres non, ce qui influence le taux de nicotine inhalé.
Leur attrait principal réside dans la promesse d’un effet relaxant et apaisant, sans les effets psychoactifs du cannabis. Toutefois, il est important de noter que, même sans THC, l’inhalation de fumée reste nocive pour l’appareil respiratoire et l’organisme.
Pourquoi les cigarettes au CBD représentent un risque pour la santé
Le CBD connaît un engouement croissant et se décline désormais sous plusieurs formes. Parmi elles, on trouve les cigarettes au CBD, qui ressemblent à s’y méprendre aux cigarettes classiques mais contiennent du chanvre riche en cannabidiol. Leur odeur typique rappelle celle du cannabis, ce qui les distingue des produits de vapotage au CBD.
Beaucoup pensent qu’inhaler du cannabis pur est moins nocif que de fumer du tabac. En réalité, c’est l’inverse. La combustion du chanvre produit davantage de goudrons et de monoxyde de carbone qu’une cigarette traditionnelle, déjà considérée comme nocive. Dès qu’il y a combustion, il y a production de fumée et donc inhalation de substances irritantes et potentiellement toxiques.
Les spécialistes confirment ce risque. Selon des services spécialisés en addictologie, fumer un joint, même sans tabac, provoque plus de dommages aux voies respiratoires qu’une cigarette classique. Les cigarettes au CBD, en étant brûlées, entraînent le même type de pollution et d’agression pulmonaire.
Pour la docteure Alexandra Gentil, addictologue au CHU d’Angers, la molécule de CBD peut présenter un intérêt thérapeutique. Toutefois, la fumer revient à inhaler des composés nocifs, comparables à ceux dégagés par un feu de cheminée. Par conséquent, il vaut mieux privilégier des formes d’administration sans combustion.
5 bonnes raisons d’arrêter les cigarettes au CBD
Plusieurs raisons peuvent vous amener à ne plus vouloir fumer du CBD dès maintenant :
1. Un risque de basculer vers le tabac
Même sans nicotine, le geste d’allumer et de fumer une cigarette au CBD peut créer une routine. Cette habitude gestuelle peut faciliter le passage aux cigarettes classiques. En effet, cela peut devenir la porte d’entrée vers une dépendance à la nicotine.
2. Une inhalation nocive pour la santé
Les cigarettes au CBD ne contiennent ni tabac ni THC, mais la combustion produite contient malgré tout des goudrons et du monoxyde de carbone. Inhaler cette fumée reste irritant et toxique pour les voies respiratoires, tout comme les joints ou les cigarettes classiques.
3. Un coût élevé sur le long terme
Les cigarettes au CBD sont chères. Un paquet est souvent au même prix qu’un paquet de tabac et un joint déjà roulé peut dépasser les 3€. Pour ceux qui veulent profiter des effets relaxants du CBD sans se ruiner, il existe des alternatives plus économiques, comme les e-liquides au CBD ou les huiles sublinguales.
4. Des doses difficiles à maîtriser
Avec les cigarettes au CBD, il est souvent impossible de savoir précisément quelle quantité de cannabidiol on inhale. Les taux ne sont pas toujours indiqués clairement et l’effet varie d’une personne à l’autre. Certains ressentiront un effet trop intense, d’autres presque rien. De plus, une cigarette entamée ne se conserve pas bien et prend rapidement un goût désagréable si elle est rallumée plus tard.
5. Une fumée très marquante et persistante
Pendant que vous l’utilisez, cette cigarette dégage une odeur puissante et reconnaissable entre toutes, proche de celle du cannabis. Cette senteur peut attirer l’attention de manière indésirable, laisser un parfum tenace sur les vêtements, dans les cheveux ou l’environnement, et finir par incommoder votre entourage.
Quelle différence entre une cigarette au CBD et une cigarette électronique au CBD ?
Bien que toutes deux contiennent du cannabidiol, les cigarettes au CBD et les cigarettes électroniques au CBD diffèrent profondément dans leur fonctionnement et leurs effets. Le chanvre est brûlé et produit de la fumée, des goudrons et du monoxyde de carbone, des substances irritantes et cancérigènes. En revanche, la cigarette électronique se vapote. L’e-liquide au CBD est chauffé et génère une vapeur sans combustion, ce qui réduit fortement la présence de composés toxiques.
Le coût est également différent. Les cigarettes au CBD reviennent chères à l’unité, tandis que les cigarettes électroniques, notamment avec des kits rechargeables ou des e-liquides, sont bien plus économiques à moyen et long terme. En outre, les versions électroniques permettent d’ajuster le dosage de cannabidiol et de choisir parmi de nombreuses saveurs.
On peut opter pour des variétés inspirées du chanvre, comme Amnesia, OG Kush ou White Widow, ou pour des goûts plus classiques. De plus, la vapeur se dissipe rapidement et ne laisse pas d’odeur persistante dans les cheveux ou sur les vêtements, contrairement à la fumée des cigarettes au CBD.
Ces deux produits restent toutefois réservés aux adultes déjà consommateurs de tabac ou de cannabis. Les cigarettes électroniques au CBD peuvent aider certaines personnes dans leur sevrage cannabique. Néanmoins, elles ne sont pas neutres pour la santé et ne doivent pas être utilisées par des non-fumeurs. Pour ceux qui souhaitent bénéficier des effets du cannabidiol sans inhalation, la solution la plus sûre reste les huiles à consommer par voie orale.
